Observação

Primeiro, explicando o porquê desse blog...
Graças aos meus peitos maiores que de uma vaca leiteira (múuu!) preciso fazer uma mamoplastia redutora, já que estou ficando com sérios problemas de coluna. Então, como disse no primeiro post, minha médica mandou que eu fizesse um diário do que eu pasto (múuu!) pra que eu pensasse melhor e refletisse sobre as minhas escolhas alimentares.
E por último, isso daqui é um diário das minhas jaquices, sigo uma dieta recomendada por uma profissional e não tenho absolutamente nenhum intuito de recomendar qualquer dieta para ninguém, muito menos fazer desse blog um guia alimentar! Se precisa emagrecer, consulte um especialista!

20.1.11

Day 08 - 317 pontos

Café da manhã:
Chá verde - 0 pontos
1 fatia de melão - 10 pontos

Almoço:
Chá verde - 0 pontos
Filé de frango grelhado - 45 pontos
1 linguiça - 45 pontos 

Lanche:
2 biscoitos recheados - 36 pontos
Coca cola - 69 pontos

Jantar:
Churrasquinho - 112 pontos
Postado por às

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